新加坡专家:每周至少喝四次茶有益大脑健康

  • 日期:11-19
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新华网9月17日电据国外媒体17日报道,新加坡国立大学的专家发现,每周至少喝茶四次可以提高大脑区域之间的联系效率,并对大脑结构产生积极影响。 专家还表示,定期喝茶可以防止大脑区域连接受损,并改善大脑组织。

信息图表:茶 罗大夫的研究成果发表在《《衰老》(衰老)》杂志上 该研究的作者指出,神经心理学方法通常用于研究喝茶的质量,而他们的团队借助于神经成像技术证明喝茶的效果。

专家将志愿者分成两组,一组是经常喝茶的人,另一组是不喝茶或很少喝茶的人。 其中,在过去的25年里,茶爱好者每周至少喝四次绿茶、乌龙茶或红茶。 共有36名60岁以上的老年人参加了这次活动。

专家不仅收集了这些人的健康状况、生活方式和心理状态的数据,还让他们都接受神经心理学测试,并借助磁共振成像技术扫描每个人的大脑。 专家分析了参与者的认知能力测试表现和成像结果,并比较了两组人的数据。

专家发现茶爱好者大脑不同区域之间的相关性更有效。 喝茶对大脑结构有积极的影响。 研究报告的作者指出,经常喝茶可以减少大脑半球功能的不对称性,这证明喝茶对大脑有益。

研究小组组长冯雷解释道:“例如,这就像道路交通一样。大脑的每个区域都是目的地,区域之间的联系就是道路。” 道路系统组织得越好,车辆和行人的移动就越有效,消耗的资源就越少。 当大脑区域之间的联系更加结构化时,信息的处理将更加有效。 他说:“我们以前的研究表明,喝茶的人比不喝茶的人有更好的认知功能。 我们目前对脑网络的研究结果也间接地证明了先前的结论,表明经常喝茶可以防止大脑区域连接受损,改善脑组织 “

专家指出,由于认知功能与脑组织结构密切相关,后续研究将聚焦于脑结构的变化,并分析茶中的生物活性物质如何影响人类智力。